Hallo! Willkommen bei Fitness, Food & Soul

Fitness, Food & Soul - Dein Studio für Authentizität, Vitalität, Weiterentwicklung und ganz viel Herz. Wir bieten ganzheitliches Personaltraining, Ernährungsberatung und Motivationscoaching in Pforzheim, Karlsruhe, Mühlacker, Bretten, Bruchsal und der umliegenenden Gegend an. Selbstverständlich helfen wir Dir auch sehr gerne online weiter, solltest Du nicht aus der Gegend kommen.

Die drei Elemente Fitness, Food & Soul


Wir sind nicht auf kurzfristige, zu schnelle Änderungen aus. Diese, meist nicht erfolgsbringenden, Methoden kennst Du sicherlich schon zur Genüge von verschiedenen Beratern oder Online-Programmen, die Dich als Mensch nicht wirklich wahrnehmen und Dich nicht nachhaltig bei Deinem Weg zu mehr Wohlbefinden unterstützen.

Wir bei Fitness, Food & Soul betrachten jeden Menschen individuell. Dabei nutzen wir die drei Bereiche, um Dir zu helfen, Dein bestmögliches Wohlbefinden zu erreichen und vor allem auch auf Dauer zu halten.

Mit Hilfe von Kleingruppen-Training, Personal-Training, Ernährungsberatung, Mindset Coaching und Vorträgen helfen wir Dir dabei ohne Schnickschnack Deine persönlichen Ziele zu erreichen und Deine Ergebnisse auch nachhaltig ohne Verzicht erhalten zu können.

Wir unterstützen Dich bei allen Deinen persönlichen Fragen mit den passenden Antworten und begleiten Dich individuell bei dem Prozess zur Erreichung Deiner Ziele.


Beim Element Fitness bieten wir Dir Kleingruppen-Training und individuelles Personal-Training an. Kleingruppen-Training bedeutet erfolgsbringendes, zielgerichtetes Training in einem geschützten Umfeld. Zusammenhalt, gemeinsam Ziele erreichen, Freude an der Bewegung finden und gemeinsam wachsen und stärker werden.





Mit dem Element Food erstellen wir auf Deine Bedürfnisse zugeschnittene Ernährungspläne, Einkaufslisten und Kochrezepte. Diese helfen Dir dabei gute Gewohnheiten in Deinen Alltag einzubauen und Dich dabei zu unterstützen, Deine Erfolge ohne Verzicht und Hungern zu erreichen.






Durch das Soul Element kommt individuelles Coaching zum Einsatz, um Dich in Deine Kraft und Energie zu bringen und dadurch Dein körperliches und mentales Wohlbefinden zu fördern. Vorträge in der Fitness, Food & Soul Community runden dieses Element ab und geben Dir die Informationen die für Dich wichtig sind.

Denn nicht nur beim gemeinsamen Training ist Zusammenhalt und Unterstützung wichtig, sondern auch in anderen Lebensbereichen. Die Community ist dafür da, um jedes Mitglied aufzunehmen, als individuellen Menschen zu sehen und dann Hilfestellung zu leisten, wenn dies benötigt wird.



Schön, dass wir Dir mehr erzählen dürfen!

Mein Name ist Michaela Huber - Inhaberin von Fitness, Food & Soul.


Sport und Bewegung gehören bei uns zum Alltag wie das Zähne putzen. Wir zeigen Dir einfache und gut in den Alltag integrierbare Möglichkeiten, Deine Fitness zu verbessern und Deine Ernährung entsprechend Deiner persönlichen Ziele zu optimieren. Unsere Mission ist es, jeden in seine eigene Kraft und Motivation zu bringen, das Beste für sich und seinen Körper zu tun.

Die Gesundheit und das Wohlbefinden für jeden einzelnen in seiner Individualität ist das Wichtigste das wir haben können.

Die Begeisterung für Sport und gesunde Ernährung haben wir seit vielen Jahren, das nötige Fachwissen durften wir in verschiedenen Weiterbildungen erlernen. Zum Beispiel in den Bereichen Fitness-, Ernährungs- und Motivations-Coaching.

Du kommst aus dem Raum Pforzheim, Karlsruhe, Mühlacker, Bretten, Bruchsal oder aus der umliegenden Gegend, dann kontaktiere uns gerne.

Warum Fitness, Food & Soul?

Bevor Du mehr über uns und über die Möglichkeiten Dir weiterzuhelfen erfährst, erzählen wir Dir zunächst Erfahrungen und Meinungen von Menschen die zuvor möglicherweise in der gleichen Situation wie Du standen und denen wir weiterhelfen konnten.

"Michaela hat ein tolles Konzept entwickelt, das mich von der ersten Sekunde begeistert hat. Sie konzentriert sich auf die drei wichtigsten Bereiche, wenn es um das Thema Gesundheit geht. Fitness, Nahrung und Mindset. Durch diese Kombination kann sie in kürzester Zeit enorme Veränderungen herbeiführen. Ihre positive Ausstrahlung, Energie und das überragende Fachwissen, macht sie zu einer tollen Trainerin."

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5/5

Tobias aus Heilbronn
Fitness- und Mentalathlet

"Michaela hat mich digital beim Erstellen von Trainingsplänen und beim wieder stark werden nach einer Verletzung begleitet. Ich kann die Arbeit mit ihr sehr empfehlen. Sie hat einfach Plan von dem was sie tut und beherrscht neben der Technik auch die menschliche Seite."

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5/5

Mark aus Landsberg am Lech
Coach

"Die Fitnesskurse von Michaela sind der Hammer! Egal ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi - es ist hier wirklich für jeden was dabei. Ich habe die Kurse schon besucht und es wird wirklich auf jede Übung eingegangen, es werden verschiedene Schwierigkeiten angeboten und wirklich ins Detail erklärt auf was man achten muss. Das ist genau der Unterschied, wenn man die Übung sonst allein und dann im Zweifel vielleicht falsch macht. Doch was alles am Besten macht, ist Michaela selbst - sie hat eine übersprudelnde Motivation und kann (meines Erachtens) jede Couch Potatoe zum Fitness motivieren. Doch zu einem gesunden Körper gehört nicht nur der Sport sondern wie es im Namen auch schon angegeben ist, auch die Ernährung. Hier wird in den Kursen professionell und verständlich auf die Themen der Ernährung und den Zusammenhang mit dem Sport eingegangen. In der darauf Folgenden Q&A, konnte dann jeder noch seine persönlichen Fragen stellen. Es ist also perfekt auf jeden zugeschnitten. Ich kann somit alle Programme von Fitness Food and Soul uneingeschränkt empfehlen."

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5/5

Julia aus Schwäbisch Gmünd
Ingenieurin für Verfahrenstechnik

"Michaela ist wirklich top! Super Beratung! Sehr kompetente Trainerin. Auch sehr spezifische Fragen hinsichtlich meines Trainings werden zu meiner vollsten Zufriedenheit beantwortet. Darüber hinaus wurden mir weitere Möglichkeiten zur Optimierung meines Trainings aufgezeigt, die ich definitiv in meinen Trainingsplan integrieren werde! Wir trainieren seit ein paar Wochen zweimal gemeinsam und was soll ich sagen....nachdem sie mir auch Ernährungstechnisch viele neue Alternativen aufgezeigt hat, ist mein Körper top in Shape. :D Ich freue mich schon auf meinen neuen Trainingsplan mit Gewichten! Absolute Weiterempfehlung!"

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5/5

Franzi aus Erlangen
B.A.
Betriebswirtschaftslehre

"Ich kann jedem der wirklich Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung machen will dazu raten mit Michaela Huber zu arbeiten. Eine Warnung: Sie hat einen ganzen Schwarm Hummel im Hintern, also geeignet nur für Menschen die wirklich Gas geben und was verändern wollen."

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5/5

Jochen aus Reutlingen
Unternehmer

"Michaela liebt und lebt den Fitnesslifestyle. Ihre Trainingseinheiten sind fordernd und abwechslungsreich. Sie ist eine inspirierende Persönlichkeit und betrachtet nicht nur den Sport an sich sondern auch die Ernährung und das Mindset."

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5/5

Nadine
Yoga Trainerin

"Das Training mit Michaela ist immer wieder super! Sie motiviert einen mit ihrer positiven und offenen Art, gestaltet das Training abwechslungsreich, und achtet auf die korrekte Ausführung der einzelnen Übungen. Sowohl das Einzeltraining, als auch die Fitnesskurse in der Gruppe kann ich nur weiter empfehlen! Bei Fragen zur Ernährung hat sie immer Tipps parat, welche einfach im Alltag umsetzbar sind. Eine sehr kompetente Trainerin, welche ich von Herzen weiter empfehlen kann."

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5/5

Michaela aus Maulbronn
Erzieherin und Food Fotografin

"Erstklassige, persönliche und vor allem zielführende Beratung. Hier wird auf die Gesamtheit von Training, Ernährung sowie Mindset Wert gelegt. Alle drei sind sehr wichtige Parameter, um langfristig persönliche Erfolge zu erzielen. Wer sich bei Training, Ernährung oder Mindset etwas mit dem Einstieg in die Materie schwer tut und bisher leider kaum Erfolge erzielen konnte, ist hier an der richtigen Stelle um wertvolle Zeit und Nerven zu sparen und direkt Fortschritte zu machen. Nach über 10 Jahren, in denen ich mich selbst intensiv mit den Themen beschäftigt habe, kann ich Michaela voll umfänglich weiterempfehlen. Kein zerstörerisches/destruktives Training, keine Pillen, kein "Heilfasten", keine Diät...sondern in den Alltag integrierbare Methoden, Ernährungsweisen, Training und positive Verhaltens- und Gedankenmuster."

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5/5

Stefan aus Bruchsal
B.Eng / M.Sc.
Ingenieuer und Informatiker

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5/5

Yannik aus Karlsruhe
B.Eng
Ingenieuer
Weltmeister im Kraftdreikampf
Deutscher Meister im Kraftdreikampf
Professioneller Bodybuilder

"Michaela ist eine super sympathische, kluge und vor allem zuverlässige Trainerin! Sie hat mir dabei geholfen, einen guten Ausgleich zu meinem stressigen Alltag zu finden. Mit einfachen Mobilitätsübungen, die sich klasse in den Alltag integrieren lassen, sowie tollen Ernährungstipps, fühle ich mich endlich wieder gut :)"

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5/5

Christian aus Berlin
B.Sc. / M.Sc.
Informatiker

"Michaela ist eine nette und vor allem kompetente Persönlichkeit, die einem Fitness im Alltag näher bringt. Durch sie habe ich gelernt, wie ich fit bleibe ohne zwingend in ein Fitnessstudio gehen zu müssen. Immer weiter so!"

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5/5

Nico aus Sulzfeld
Informatik Student

"Die Balance zu finden, diese drei Bereiche perfekt zu kombinieren, stellt eine große Herausforderung dar. Michaela meistert diese mit Bravour und unterstreicht das ganze mit Ihrer offenen und positiven Persönlichkeit. Getreu dem Motto: "Packen wir es an!" 💪😊 Weiter so, Michaela. 👍"

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5/5

Michael aus Maulbronn
Teamleiter

"Hi, ich war einer der ersten Kunden von Michaela und kann sie mit voller Überzeugung weiterempfehlen. In dem halben Jahr wo sie mich begleitet hat haben sich meine Essgewohnheiten um 365 Grad ins positive gewendet, ohne dass es mir schwer fiel, weil alles an meinen Alltag angepasst wurde. Seitdem kann ich einen Erfolg nach dem anderen auf meiner Waage feiern, und es geht wie von selbst. Nochmals vielen Dank dafür Michaela!!!"

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5/5

Uli
Schlossermeister

"Michaela achtet bei den Trainingseinheiten immer darauf, wie sie ausgeführt wird. Sie verbessert einen oder zeigt wie es geht. Ich bin sehr begeistert. Hilft auch immer bei Unklarheiten von der Ernährung."

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5/5

Ann-Kathrin

"Michaela versteht es wie kaum jemand, die Verbindung zwischen Fitness / Food & Soul zueinander zu bringen, Fitness beginnt im Kopf und Michaela liebt es, diese Verbindung zu erstellen. Für langfristige Fitness für Körper UND Geist !"

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5/5

Ursula

"Wow Michaela ist so eine Herzensperson und großartige Trainerin! GROSSE HERZENSEMPFEHLUNG!!"

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5/5

Irene

"Danke liebe Michi, für dein Commitment uns so toll auf dem Weg zu unseren körpelichen und gesundheitlichen Zielen zu begleiten. Was Michaela hier geschaffen hat ist ein Fitnessstudio der Zukunft. Das ist der perfekte Ort den Körper und das Mindset in Einklang zu bringen ! Unbedingt probieren"

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5/5

Anni

"Michaela ist super kompetent und eine Herzensperson"

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5/5

Olaf

"Michaela ist eine sehr inspirierende und strahlende Persönlichkeit mit viel Herz und Sonnenschein! Sie sprüht vor Power und Elan. Ich bin sehr begeistert von ihrer Art."

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5/5

Kristina aus München

"Tolle Beratung. Einzigartig und motivierende Frau. Bin sehr begeistert und kann Michaela nur weiterempfehlen. Sie lebt was sie schult. Mega!"

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5/5

Kira aus München

"Michaela ist mit Herzblut Trainerin und steckt einen mit ihrer positiven Energie an! Sie geht individuell auf einen ein und man hat das Gefühl richtig gehört zu werden und nicht mit 08/15 abgestempelt zu werden. Es geht hier nicht nur um Sport und Ernährung, sondern das komplette Mindset wird neu ausgerichtet :-)"

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5/5

Mila

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5/5

Daniel

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5/5

Julia

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5/5

Jens

Bei uns steht die ganzheitliche Betreuung des Menschen an erster Stelle, dazu gehört das richtige Mindset, gesunde Ernährung und regelmäßiger Sport.

Bei uns gibt es keine Diäten, kein übertrieben langes Fasten, kein Low Carb und keine Kohlsuppenwoche – wir begleiten Dich und setzen mit Dir neue und gesunde Ernährungsgewohnheiten um, die Du nachhaltig und ohne Stress halten kannst.

Wir erstellen gemeinsam für Dich einen individuellen Ernährungs- und Trainingsplan ausgerichtet auf Deine Ziele.

Wir arbeiten zusammen und verfolgen Deine Ziele mithilfe einer App, in der Du alle konsumierten Lebensmittel, Deine Trainingseinheiten, Dein Gewicht, Wohlbefinden und vieles mehr dokumentieren & auswerten kannst und Anpassungen selbst ableiten kannst.

Du hast Interesse mit uns gemeinsam an Deinen Zielen zu arbeiten? Dann klick auf den Button!

Fragen & Antworten

Du hast noch Fragen an uns? Dann haben wir hier die passenden Antworten für Dich!

Klick auf die Fragen und die zugehörigen Antworten werden automatisch aufgeklappt.

Wir möchten Erfolge erzielen, mit Plan und unter qualifizierter Anleitung. Die Individualität eines jeden Einzelnen steht bei uns an erster Stelle. Wir holen Dich dort ab wo Du gerade stehst und helfen Dir an Dein persönliches Ziel zu kommen. Wir möchten mit Menschen zusammenarbeiten, die WIRKLICH etwas verändern möchten, die Hilfe annehmen und bereit sind an Ihrer Gesundheit, an den Gewohnheiten und am Mindset zu arbeiten. Wir möchten mit Menschen zusammenarbeiten, die langfristig erfolgreicher, glücklicher, fitter und gesünder sein möchten, auf Augenhöhe und auf allen Ebenen. Wir möchten Dir alle Informationen geben, die wir zur Verfügung haben, um Dich am effizientesten an Dein persönliches Ziel bringen. Wir möchten mit Menschen zusammenarbeiten, die den Wert eines 1:1 Coachings und Kleingruppentrainings zu schätzen wissen, keine Zeit und kein Geld verschwenden möchten und in einer geschützten Atmosphäre wieder in ihre Kraft, ihre Energie und zu körperlichem und mentalem Wohlbefinden finden möchten. Wir möchten mit Menschen zusammenarbeiten, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt. Wir möchten mit Menschen zusammenarbeiten, die sich weiterentwickeln und wachsen wollen.

Im Erstgespräch werden Deine Ziele und die Möglichkeiten mit Dir besprochen. Hier stehst Du in vollem Fokus und wir schauen uns gemeinsam an, wie wir Dich bestmöglichst unterstützen können. Mit Hilfe eines umfassenden Fragebogens führen wir eine Anamnese durch, stellen Dir die richtigen Fragen, klären körperliche Einschränkungen und besprechen mögliche Trainingstage. Auf Basis dieser Informationen erstellen wir einen auf Dich zugeschnittenen Trainingsplan. Je nach Ziel wählen wir die Übungen, die Intensität, die Gewichte, die Intervalle, die Sätze und die Wiederholungszahl aus. Wir treffen uns dann ein- bis zweimal pro Woche zum gemeinsamen Training zu zweit. Hier bekommst Du 60 Minuten volle Aufmerksamkeit, wir gehen mit Dir jede einzelne Übung durch, erklären Dir ausführlich die Ausführung, die Körperhaltung und auf was Besonders zu achten ist. Du kannst jederzeit Fragen stellen und spielend leicht die neuen Übungen erlernen. Unsere Trainingspläne sind progressiv aufgebaut, d.h. in jeder Einheit steigerst Du Dich, um maximale Erfolge zu erzielen. Solltest Du aus einem Grund mal nicht ins Studio kommen können, besteht in Ausnahmefällen die Möglichkeit, dass wir zu Dir nach Hause kommen. Alternative Einheiten Outdoor/im Freien sind nach Absprache möglich (wenn keine besonderen Geräte oder Gewichte benötigt werden). Zusätzlich zum 1:1 Training bieten wir Dir die Erstellung professioneller Vorher/Nachher-Fotos an, die wir im Trainingsbereich mit einer erstklassigen Fotoleinwand und verschiedenen Hintergründen aufnehmen können. Du wirst staunen wie sich dein Körper verändert und wie es deutlich sichtbar wird mit Hilfe der Bilder! Eine reine Online Betreuung ist jederzeit uneingeschränkt möglich, solltest Du nicht in unmittelbarem Umkreis wohnen. So kommen wir Stunde für Stunde Deinem Ziel nachhaltig näher. Du wirst den Fortschritt sehr schnell merken. Eine aktuelle Preisliste für Personal Training findest Du unter Stundenplan/Konditionen

Im Erstgespräch werden Deine Ziele und die Möglichkeiten mit Dir besprochen. Hier stehst Du in vollem Fokus und wir schauen uns gemeinsam an, wie wir Dich bestmöglichst unterstützen können. Mit Hilfe eines umfassenden Fragebogens führen wir eine Anamnese durch, stellen Dir die richtigen Fragen, nehmen Körpermaße und -gewicht, klären chronische Krankheiten, Unverträglichkeiten, Körperbautypen und Ernährungsweisen. Danach darfst Du 14 Tage lang ein Ernährungstagebuch schreiben, entweder in ein kleines Notizbuch oder digital - wir haben für beide Varianten Vorlagen für Dich parat. Wir werten es aus und geben Dir im nächsten Gespräch einen angepassten Plan an die Hand mit genau den Lebensmitteln die gesund sind, Dir schmecken und Dich näher an Dein Ziel bringen. Es gibt kein Hunger, kein Verzicht, keine Nahrungsergänzungsmittel. Jede Woche gibt es ein Folgegespräch, wir nehmen erneut Deine Körpermaße und -gewicht und stellen so fest, welche Anpassungen in Richtung Ziel noch notwendig sind. Unsere Ernährungspläne basieren auf dem aktuellen Gewicht und der Körperkonstitution, dem aktuellen Leistungsumsatz (=Kalorienverbrauch pro Tag) und auf Dich abgestimmte Makronährstoffverteilung. Durch eine hochkomplexe Trackingapp können wir einfach und schnell Deinen Ziel-Kalorienverbrauch errechnen, Deinen IST-Kalorienverbrauch ermitteln, Abweichungen feststellen und die Anpassungen vornehmen. Du musst keine Kalorien zählen, selbst Tracken oder Dir Gedanken um das Abendessen machen. Wir kümmern uns um das “Wie geht das?” und Du folgst einfach nur dem Plan - so einfach ist das bei uns! Natürlich erklären wir Dir alle Einzelheiten, wenn Du das möchtest. Unser Ziel ist es, unsere Kunden dorthin zu bringen, dass sie sich selber helfen und unabhängig immer wieder zu Ihrem Wohlfühlgewicht zurückkommen können. Zusätzlich zu den Ernährungsplänen bekommst Du von uns Rezeptideen, Einkaufslisten und Kühlschrank-Checks - alles inklusive.

Im Erstgespräch besprechen wir wo Du gerade stehst, was Deine Herausforderungen sind und wie wir Dich bestmöglich unterstützen können. Hier stehst Du in vollem Fokus, wir hören Dir zu und sind für Dich da. Wir bearbeiten Schritt für Schritt in Deinem Tempo Deine Herausforderungen, stellen die richtigen Fragen, helfen Dir zu reflektieren und geben Dir Tools mit an die Hand, die Dir im Alltag mit Deinen Herausforderungen helfen. Wir schauen uns an, wo verstecke Muster oder Glaubenssätze sind und helfen Dir, diese zu transformieren. Wir wollen Dich in Deiner vollen Kraft und in deinem vollen Glanz sehen, denn jeder Mensch hat es verdient, glücklich und erfüllt zu sein. Du bist nur eine Entscheidung davon entfernt.

Unsere Seminare, Workshops und Vorträge finden regelmäßig immer an Samstagen statt und dauern zwischen 1 - 3 Stunden oder halbe Tage. Hier geben wir Dir die Möglichkeit, zu wachsen, Neues zu lernen und es für Dich umzusetzen.

Seminare, Workshops und Vorträge sind in der Mitgliedschaft von Fitness, Food & Soul inbegriffen. Das heißt, wenn Du eine unserer Mitgliedschaften nutzt, kannst Du an allen unseren Seminaren, Workshops und Vorträgen ohne zusätzliche Kosten teilnehmen. Nicht-Mitgliedern bieten wir natürlich ebenfalls die Möglichkeit einzelne Seminare, Workshops und Vorträge zu buchen.

Für unsere Seminare, Workshops und Vorträge kannst Du Dich über unseren Buchungsanbieter Eversports anmelden. Den Link hierzu findest Du hier auf unserer Seite: Stundenplan/Konditionen

Du kennst sicher klassische Fitness-Studios aus eigener Erfahrung oder durch andere. Dort meldest Du Dich im Regelfall an, bekommst eine Mitgliedskarte und kannst dann für Dich alleine das Fitness-Studio und die Geräte benutzen. Wir sind der Meinung, dass eine dauerhafte persönliche Betreuung maßgeblich verantwortlich für Deinen Erfolg und Wohlbefinden ist. Daher erfolgt das Training bei uns stets unter Betreuung durch uns - Sowohl beim Personal-Training als auch beim Kleingruppen-Training. Ein Training ohne Trainerin/Trainer ist somit bei uns nicht möglich.

Unsere Mitgliedschaft beinhaltet:
- Alle Seminare, Workshops und Vorträge
- Unbegrenzte Teilnahme an allen unseren Kleingruppen-Trainings sowohl im Fitness, Food & Soul Studio, im Freien oder online
- Sofern Du an einem Tag nicht aus dem Haus kannst (Auf Dein Kind aufpassen, Termin oder ähnliches) dann kannst Du bequem und unkompliziert online an unseren Terminen teilnehmen
- Da auch bei einer Mitgliedschaft Personal-Training/Ernährungsberatung für Deinen individuellen Fortschritt sinnvoll ist, erhältst Du selbstverständlich vergünstigte Konditionen bei der Buchung von Personal-Training/Ernährungsberatung
- Für Euch setzen wir für die Planung eures Fortschritts in den Bereichen Fitness, Food & Soul selbst entwickelte Tools ein. Diese sind sonst nirgends erhältlich und wurden in über 10 Jahren selbst entwickelt
- Getränke, Obst und Snacks stehen jederzeit und unbegrenzt für Dich zur Verfügung
- Wir erheben keine Zusatzgebühren für Mitgliedskarten, Trainer-Pauschalen, Aufnahmegebühren, Getränke-Flats oder ähnlichem

Unsere Mitgliedschaften kannst Du bequem und komfortabel online und ohne Papierkram über unseren Buchungsanbieter Eversports abschließen. Den Link hierzu findest Du hier auf unserer Seite: Stundenplan/Konditionen. Gerne können wir die Mitgliedschaft auch gemeinsam für Dich abschließen. Komme dazu einfach auf uns zu. Wir helfen Dir gerne weiter.

Die Kurse können im Kalender über unseren Buchungsanbieter Eversports eingesehen werden. Den Link hierzu findest Du hier auf unserer Seite: Stundenplan/Konditionen

Die Anmeldung erfolgt ebenfalls über unseren Buchungsanbieter Eversports. Den Link hierzu findest Du hier auf unserer Seite: Stundenplan/Konditionen

Die Informationen über unsere Kontaktmöglichkeiten findest Du hier auf unserer Seite: Kontaktinformationen

Wir sind von Montag - Freitag für Dich da. Unsere Workshops, Seminare und Vorträge finden regelmäßig an Samstagen statt. Den aktuellen Stundenplan mit Uhrzeiten für die Kleingruppenkurse, Workshops, Seminare und Vorträge findest Du unter: Stundenplan/Konditionen. Personal Training, Ernährungsberatung und Coachingtermine finden nach vorheriger Terminvereinbarung statt. Melde Dich dazu gerne bei uns über das Kontaktformular, Social Media wie Facebook oder Instagram oder telefonisch unter 0172/6025189. Alle Kontaktinformationen findest Du hier: Kontaktinformationen

Kontaktiere uns gerne

Sehr gerne würden wir Dich in unserem Fitness, Food & Soul Studio in Maulbronn begrüßen. Hierbei können wir uns in entspannter Atmosphäre kennenlernen und Du kannst uns erzählen, wie wir Dir weiterhelfen können. Dies ist eine unkomplizierte und unverbindliche Möglichkeit, uns in Deiner Heimat persönlich zu treffen - Egal ob du aus Pforzheim, Karlsruhe, Mühlacker, Bretten, Bruchsal oder aus der umliegenenden Gegend kommst.

Selbstverständlich freuen wir uns auch über eine Nachricht oder einen Anruf von Dir, um mit Dir zusammen an Deinen Zielen & Träumen zu arbeiten und Dir optimale Unterstützung geben zu können.

Ruf uns gerne direkt über die nachfolgende Nummer an oder nutze das Kontaktformular darunter.

0172 6025189

Podcast

Unser Fitness, Food & Soul Podcast verbindet Wissen & Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, körperliche Fitness, Gesundheit und Ernährungstipps für ein glückliches & erfülltes Leben.

Über die folgenden Links kommst Du zu unserem Podcast auf Deiner Lieblingsplattform:




Stundenplan

Wir arbeiten mit dem Buchungsanbieter Eversports, einem der führenden Plattformen für Personal-Training und Coaching-Studios.

Über die folgenden Links kommst Du zu unserem Stundenplan und zu unseren Konditionen:


Workshops

Direkt zur Buchung - Workshop: Hormone & Schilddrüse mit Thorsten Schmitt

Direkt zur Buchung - Workshop: Mehr Energie mit Human Design

Schön, dass Du Dich für einen unserer Workshops anmelden möchtest. Nachfolgend findest Du dazu weitere Details zu den kommenden Workshops, deren Inhalt sowie den Buchungsmöglichkeiten.

Wie funktioniert die Anmeldung zu einem der Workshops?


Wir arbeiten mit dem Buchungsanbieter Eversports für alle unsere Workshops, Seminare, Vorträge & Kurse. Du kannst Dir entweder gleich ein Konto bei Eversports anlegen, wenn Du in Zukunft noch mehr von unserem grandiosen Angebot in Anspruch nehmen möchtest. Ansonsten gibt es auch die Möglichkeit, Dich mit Deinem Facebook-Konto oder Deinem Google-Account anzumelden. Der Vorteil für Dich liegt darin, dass Du Dich nur einmal anmeldest und alle Deine zukünftigen Workshops, Seminare, Vorträge & Kurse bequem von zu Hause oder unterwegs über die Eversports App oder über die Webseite buchen kannst. Du musst dann nicht wie bei anderen Anbietern anrufen, persönlich vorbeikommen oder Mails schreiben um Dich anzumelden oder auf Wartelisten setzen zu lassen. Das geht dann komfortabel mit ein paar Klicks. Die Zahlung geht ebenfalls ganz einfach per Paypal, Kreditkarte oder Sofortüberweisung. Sollte etwas nicht funktionieren, melde Dich gerne bei uns. Wir helfen Dir weiter! :-)

Welche Workshops werden derzeit angeboten?


Klick einfach auf einen der nachfolgenden Workshops und die Details werden Dir angezeigt.


Um was geht es in diesem Workshop?

Wie funktionieren die Hormone in unserem Körper? Was passiert, wenn die Balance nicht mehr stimmt? Wie bekomme ich Balance wieder her? Das alles und noch viel mehr besprechen wir in unserem Workshop zum Thema Hormone & Schilddrüse mit dem Experten Thorsten Schmitt aus Bruchsal.

Was erwartet Dich bei diesem Workshop?

Der Workshop dauert ca. 60 Minuten. Im Anschluss hast Du die Möglichkeit, Deine persönlichen Fragen zu stellen. Als Special gibt es noch eine Überraschung für Dich am Ende des Workshops! Dieser Workshop findet sowohl live im Studio als auch Online über Skype statt.

Wann findet der Workshop statt?

Der Workshop findet am 07.11.2020 von 14:00 - 15:30 Uhr statt

Wie kann ich mich anmelden?

Hier findest Du den Link zur Anmeldung live vor Ort im Studio:


Hier findest Du den Link zur Online-Übertragung:




Um was geht es in diesem Workshop?

In diesem Workshop spricht der Human Design Experte Florian Ludwig darüber, was Human Design ist und wie Du es für Dich, Deine Gesundheit, Dein Business, Deine Beziehungen und Dein Leben nutzen kannst. Lass Dich gerne drauf ein und sei live dabei! Du brauchst dazu nur Dein Geburtsdatum, die Geburtsuhrzeit und den Geburtsort - wir freuen uns auf Dich!

Was erwartet Dich bei diesem Workshop?

Der Workshop dauert ca. 60 Minuten. Im Anschluss hast Du die Möglichkeit, Deine persönlichen Fragen zu stellen. Als Special gibt es noch eine Überraschung für Dich am Ende des Workshops! Dieser Workshop findet sowohl live im Studio als auch Online über Skype statt.

Wann findet der Workshop statt?

Der Workshop findet am 21.11.2020 von 14:00 - 15:30 Uhr statt

Wie kann ich mich anmelden?

Hier findest Du den Link zur Anmeldung live vor Ort im Studio:


Hier findest Du den Link zur Online-Übertragung:



Welche Workshops fanden bereits statt?


Diese Workshops fanden bereits statt. Wenn hierfür nachfolgende Termine anstehen, dann tauchen diese wieder oben bei den derzeit angebotenen Workshops auf.


Um was geht es in diesem Workshop?

80% der Deutschen geben an, entweder schlecht, zu wenig oder gar nicht schlafen zu können. Dabei sind es oftmals die Gewohnheiten, die den Schlaf negativ beeinflussen. Der ganze Organismus hat zu kämpfen, wenn die Nächte kurz und unruhig und die Tage voller Stress und wenig Bewegung sind. Wir zeigen Dir in diesem Workshop was es braucht, um gut zu schlafen und wie sich guter Schlaf auf Dich, Deine Gesundheit und sogar auf Dein Körpergewicht auswirkt.

Was erwartet Dich bei diesem Workshop?

Der Workshop dauert ca. 60 Minuten. Im Anschluss hast Du die Möglichkeit, Deine persönlichen Fragen zu stellen. Als Special gibt es noch eine Überraschung für Dich am Ende des Workshops! Dieser Workshop findet sowohl live im Studio als auch Online über Skype statt.